Массаж мочевого пузыря у женщин

Точки канала мочевого пузыря: как использовать для лечения мочеполовой системы

Массаж мочевого пузыря у женщин

Согласно исследованиям Традиционной медицины Китая в мочевом пузыре меридиан выполняет функцию контроля деятельности почечной системы, а также правильность процесса мочеиспускания.

По традициям акупунктуры все точки в меридиане могут активно использоваться для снятия боли и спазмов при различных болезнях, головной боли, судорогах, люмбаго и пр.

Через них специалисты воздействуют методом нажатия при лечении многих хронических заболеваний и патологий, к примеру, дерматитов, экземы и псориза.

 Загрузка …

Для поддержки здоровья меридиан может быть полезен во многих случаях. Именно по этому каналу проходит энергия, и если этот процесс нарушен или проходит со сбоями, то могут пострадать другие системы и органы, в том числе и расположенные далеко друг от друга.

Так, при болезненности в пальцах ног причина может быть та же, что и с затруднением вывода мочи по уретральному каналу. Для большинства людей такая согласованность является непривычной, непонятной и нелогичной. Бесспорно, между разными болезнями есть взаимосвязь через циркулирующую энергию.

Для чего нужен меридиан в мочевом пузыре?

В ходе тока энергии по меридиану образуется определенный канал, оказывающий влияние на слаженность работы и нормальное функционирование различных систем организма.

Даже если не обладать особыми знаниями китайской акупунктуры, полезно знать расположение наиболее активных точек в канале мочевого пузыря, чтобы вовремя среагировать на появление заболевания или эффективно его предотвратить.

При дискомфорте, спазмах и болях можно быстро и просто снять напряжение и неприятные симптомы в органах простым нажатием на нужную точку.

Специалисты китайской медицины выявили 67 точек для применения методов акупунктуры. Сам канал расположен в теле человека особым, очень сложным образом. Но как показывает практика, достаточно знать лишь 7 основных точек, чтобы воздействовать на весь организм в целом и его наиболее важные жизнеобеспечивающие системы.

Общие сведения о канале

Канал, он же меридиан, является парным и состоит из 67 точек. Обычно его обозначают символом V. По каналу энергия проходит очень интенсивно, особенно в период с 15 до 17 часов. Минимальная активность отмечается с 03 до 05 часов утра. Вся биоэнергетическая активность начинается в меридиане со стороны прямой кишки и переходит в почечную систему по центробежному направлению.

Ещё по теме:  Мочегонная слива или нет?

Как протекает энергия по меридиану?

Традиционно принято считать, что энергетический меридиан расположен как внутри, так и снаружи организма.  В наружной своей части канал начинается от внутренних уголков глаз, проходя через лоб к темечку, где происходит разветвление к височной части и ушам, охватывая их по периметру.

Другая ветвь от темечка идет внутрь черепа, входит в мозг и идет кнаружи в затылок, где снова разделяется на два канала, параллельных друг другу. Они  проходят вдоль позвоночного столба. Один из каналов проходит от затылка в сторону поясницы, там он соединяется с мочевым пузырем и почками.

Другой же канал соединяется с первым в области под коленкой, перед этим проходя под лопатками. Канал идет по внутренней стороне голени сзади лодыжки, до окончания мизинца на ноге по внешней стороне. Внутри ход идет из точки шень-шу и идет к почкам, огибая их по принципу спирали. После этого происходит спуск вниз и разделение на ветви, находящиеся внутри мочевого пузыря.

Какие симптомы у заболеваний меридиана мочевого пузыря?

То, как меридиан проходит снаружи или внутри определяет вид и тяжесть заболеваний, с которыми он может помочь справиться. Верно и обратное утверждение – проблемы с некоторыми органами или определенные заболевания указывают на неправильный ток энергии по меридиану.

Главными признаками проблем с биоэнергетическим потоком является повышенная потливость, частые позывы к деуринации, спазмированные мочевыводящие органы, болевой синдром в пояснице и спине, спазмы в икроножных частях, сильные боли в области лобной части и затылке при дефекации, слабые сосуды в носу, чрезмерное выделение слез.

Симптомами недостаточности называют редко, но очень обильное мочеиспускание, отеки в половых органах, сильная тяжесть и усталость в обеих ногах, опухшие вены в прямой кишке, атрофия спинных мышц, сильные головокружения.

Как использовать точки канала мочевого пузыря для лечения?

По канонам китайской медицины точки канала мочевого пузыря отвечают за правильный ток жидкостей внутри организма пациента.

Для акупунктуры они гораздо более эффективны и используются при лечении  любых заболеваний, даже в хронической стадии, кожных покровов, при спазмах и сильных болях.

  Точки меридиана могут стабилизировать и нормализовать работу центральной нервной системы, пищеварительного тракта и дыхательной системы человека.

Ещё по теме:  Является ли шиповник мочегонным средством или нет?

7 главных точек меридиана мочевого пузыря

Самые главные функции мочевого пузыря – сбор и накопление урины, жидкость в организме (цзинь-и) и выведение её наружу.

  Для того чтобы максимально использовать возможности клапана не стоит применять сразу все точки. Достаточно будет всего 7 активных, отвечающих каждая за свой сектор в организме.

  Среди общей иерархии эти точки имеют номера 1, 10,2, 11, 30, 57, 54 и 67. Рассмотрим подробнее их расположение и функционал.

Первая

На меридиане мочевого пузыря эта точка имеет порядковый номер также первый, и находится на отдалении 3 миллиметров от внутреннего уголка глаза. Она соединяет в себе наиболее полезные меридианы для здоровья.  Эффективна при понижении остроты зрения, при помрачнении и утомляемости, при возникновении чешуек и язвочек, зуде в глазных яблоках и повышенном слезоотделении.

Вторая

Эта точка имеет порядковый номер второй, находясь над первой в начале каждой из бровей человека. Осторожный массаж этой уникальной точки помогает при головных болях и мигренях, маниакальных состояниях, невралгиях, тике век, слезоточивости и конъюнктивите, при снижении зрения.

Третья

10я по порядку на канале мочевого пузыря точка находится на один большой палец руки выше начала роста волос, а также на средней линии головы человека на полтора больших пальца. Её массируют при истериях, болезненности глаз, проблемах со сном, головокружениях, неврастениях, воспалениях в глотке и гортани, насморках и кашле.

11ый номер  в общем списке точек меридиана. Находится в грудной клетке между первым и вторым позвонками, на полтора больших пальца отставая от центра позвоночника. При массаже этой точки можно снять повышенную температуру, крапивницу, головную боль, онемение в плечевом поясе, напряженность затылка, мурашки, болезни сосудов.

Пятая

Порядковый номер в общем списке – 30. Активная точка расположена в сторону на полтора пальца от 4го крестцового позвонка. Особенно рекомендуется массаж этой точки при геморроях, сбоях менструального цикла, воспалениях в матке, запорах, болях в боку ягодиц и пояснице, параличе стопы или голени.

Ещё по теме:  Черника – это мочегонное средство или нет?

Дополнительная эффективность наблюдается при комплексном массаже с 54ой точкой, которая находится на 3 больших пальца в сторону от начала копчика. Такой массаж нужен при проблемах с почками, воспалениях мочевого пузыря, болях при мочеиспускании, болезнях седалищного нерва, параличе и парезе ног.

Шестая

57-ая точка мочевого пузыря расположена на 7 пальцев ниже ямки под коленом, в самом центре поверхности голени сзади. Массаж полезен при судорогах в икроножной части голени, треморе рук, проблемах с седалищным нервом, выпадениях прямой кишки, воспалительных процесса в мочеполовой системе.

Седьмая

67 позиция, самая последняя активная точка находится на 3 мм ближе угла ногтя на мизинце стопы. Массаж нужен при импотенции, тревожности, страхе, воспалениях в желудке, болях при деуринации, заложенном носе и болезненности глаз.

Беременным нельзя массировать эту точку!

Рекомендации

Массаж может быть заменен натиранием маслами или широко известным бальзамом «звездочка». Также специалисты рекомендуют клеить перцовый пластырь или  луковые дольки, чеснок или хрен, разные средства по рекомендации врача. Через кожные покровы действующие вещества проникают в разы скорее, чем пероральный прием.

responded with an error: Access Not Configured. Data API has not been used in project 122068193747 before or it is disabled. Enable it by visiting https://console.developers.google.com/apis/api/.googleapis.com/overview?project=122068193747 then retry. If you enabled this API recently, wait a few minutes for the action to propagate to our systems and retry.

Оцените запись: Загрузка…

Источник: https://onefr.ru/lechenie/narodnye-metody/gde-nahodyatsya-tochki-kanala-mochevogo-puzyrya.html

Массаж при цистите | Здоровье и Красота

Массаж мочевого пузыря у женщин

Инфекции мочевого пузыря или цистит — типичная болезнь женщин любого возраста.

Согласно новым исследованиям Университета медицинской школы Вашингтона, каждый год в США диагноз «цистит» ставится 7 миллионам женщин, а его лечение в сумме стоит 1 миллиард долларов.

Дальнейшие исследования показали, что термин «цистит медового месяца» до сих пор остается актуальным, так как половые сношения часто бывают причиной развития болезни. Escherchia coli (E.coli) — бактерия, найденная в фекалиях, вызывает более 90% инфекционных заболеваний мочевыводящих путей. Она попадает в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал.

В аптеках свободно продаются тесты инфекционных заболеваний мочевого пузыря. Тест определяет около 90% заболеваний и может быть очень полезен для женщин с острой инфекцией.

Женщины в 30 раз сильнее подвержены циститу, чем мужчины, из-за разницы в длине мочеиспускательного канала (женский мочеиспускательный канал длиной около 4 см, мужской — примерно 20 см).

Типичные мужские инфекционные заболевания мочевого пузыря — образование камней и увеличение простаты. Согласно статистике 3% девочек и 1% мальчиков до 11 лет переносят заболевания мочевого пузыря.

Среди пожилых женщин, госпитализированных или содержащихся в домах престарелых, у 20—50% развивается бессимптомная бактериурия, инфекционные заболевания мочевого пузыря.

Пожилые женщины и беременные находятся в повышенной зоне риска заболеваний бессимптомными инфекционными заболеваниями мочевого пузыря, которые могут привести к развитию серьезных почечных инфекций, если останутся без лечения.

Факторы риска: следите за инфекционными заболеваниями мочевого пузыря

Как уже говорилось ранее, инфекционные заболевания мочевого пузыря встречаются очень часто. Несмотря на это, существует несколько факторов риска, которые могут повлиять на развитие болезней.

Среди них:

  1. Диабет или серповидноклеточная анемия.
  2. Проживание пожилых женщин в доме престарелых.
  3. Проблемы простаты у мужчин старше 65 лет.
  4. Увеличение уровня эстрогена у женщин, переживших климакс, который уничтожает лактобактерии (микроорганизмы, борющиеся с инфекциями) .
  5. Половые сношения; риск увеличивается в зависимости от частоты.
  6. Беременность: у 4-10% беременных женщин находят инфекции в моче.
  7. Использование мочевого катетера более 30 дней.
  8. Антибиотики.
  9. Использование вагинальных кремов или других химических средств в зоне гениталий.

Точечный массаж — лекарство против цистита и инфекций мочевого пузыря

Работники Американского статистического бюро утверждают, что через 15 лет число пациентов с заболеваниями мочевого пузыря увеличится на 12%. При этом количество женщин в возрасте 40—59 лет, страдающих этим недугом, возрастет на 28%.

Пейте клюквенный сок! Согласно исследованиям израильских ученых, у 85% пожилых женщин, которые выпивали в день по полтора стакана клюквенного сока в течение шести месяцев, не обнаружилось болезнетворной бактерии (Народное лечение кисты почек тоже состоит в этом). Клюквенный сок и черника предотвращают попадание бактерий в мочевыводящие пути.

Причины возникновения этих заболеваний можно найти с помощью восточной медицины.

Среди них:

  • Чрезмерная влажность. Это состояние может возникнуть, если вы будете сидеть на мокрой траве, носить мокрую одежду или жить в условиях повышенной влажности.
  • Диета. Употребление в пищу большого количества сахара, животного масла, жира или специй может вызвать инфекционные заболевания мочевого пузыря.
  • Чрезмерная сексуальная активность. Понижает защиту от болезнетворных бактерий и ослабляет циркуляцию ци в низу живота (кишечную ци).
  • Возраст. С возрастом ци слабеет, также ослабевает иммунная система, могут возникать проблемы с мочеиспусканием.
  • Эмоциональные стрессы. Гнев, растерянность, возмущение могут вызвать застой ци. Хроническое состояние тревоги или тоски ослабляет организм и вызывает ощущение жара в груди и в низу живота.
  • Травма или операция. Не поднимайте тяжелых вещей, это может вызвать травму поясницы и застой ци в районе живота. Также женщины, перенесшие операцию, к примеру, по удалению матки, обычно страдают от цистита в период выздоровления.

Точечный массаж при цистите

Лечение цистита и инфекций мочевого пузыря массажем точки LIV-3

Точечный массаж (акупунктура) прекрасно лечит заболевания мочевого пузыря, как острые, так и хронические. Если вы своевременно придете на прием к иглотерапевту, то сможете избежать приема антибиотиков. При этом необходимо одновременно находиться под наблюдением у врача, чтобы убедиться в том, что лечение эффективно.

Обычно для лечения цистита и укрепления здоровья используется иглоукалывание и прописываю лечебные травы.

Для полного выздоровления, уролог вам посоветует,  соблюдать диету и избегать стрессов.

В качестве лечения в домашних условиях отлично подходят точечный массаж и физические упражнения.

Обычно для лечения цистита используются травы: Бянь Сюй, Чэ Цянь, My Топ и Фу Лянь. Опытный травник подберет индивидуальный набор растений, который подойдет вашему организму.

Найдите точку LIV-3 («Великий поток»), которая находится в середине сплетения между большим и вторым пальцем ноги. С помощью большого пальца нажимайте на болезненную точку одну-две минуты.

Дышите глубоко, повторяйте упражнение от 2 до 4 раз за сеанс.

Дополнительные точки для лечения мочевого пузыря — SP-6 и SP-9.

Дэвид у. Солларс

Источник: http://blog-health.ru/cistit-infekcii-mochevogo-puzyrya.html

Воспаление мочевого пузыря

Массаж мочевого пузыря у женщин

Цистит является самым распространенным урологическим заболеванием у женщин. Согласно статистики, около 80% от числа всех страдающих этим недугом приходится на прекрасный пол. В той или иной степени его признаки наблюдаются хоть раз в жизнь больше, чем у половины людей.

Можно смело сказать, что циститу “не повезло”: он находится на стыке двух направлений медицины – урологии и гинекологии.

 О том, куда обратиться к врачу в Москве, чтобы провести быстро и правильно избавиться от частых позывов в туалет по маленькому, избежать перехода цистита в хроническую стадию, провести эффективную реабилитацию при рецидивах, можно прочитать в статье “

Часто возникает вопрос: к какому врачу женщине идти для лечения цистита – к урологу или к гинекологу?

Само по себе воспаление мочевого пузыря является урологической проблемой, а причина, которая в подавляющем случае ведет к его развитию – нарушение вагинальной микрофлоры и инфекция – это проблема гинекологии.

Получается, что при грамотном подходе заниматься этим заболеванием должны сразу два врача – уролог и гинеколог.

Но жизнь показывает, что чаще всего с жалобами на цистит женщинам надо обратиться на прием к хорошему гинекологу.
 

Причины цистита

У женщин традиционно причину возникновения цистита часто связывают с переохлаждением.

Да, действительно, оно вызывает снижение сопротивляемости организма, в результате чего инфекция активно размножается и попадает в мочевой пузырь, вызывая его воспаление.

Это бывает связано и с бурным половым актом, или просто с регулярной половой жизнью, или со сменой партнера. Иногда частые обострения цистита связаны с очередным менструальным циклом.
 

Как инфекция опадает в мочевой пузырь:

  1. Нисходящий путь – из почек и мочеточников;
  2. Восходящий путь – извне через уретру;
  3. Гематогенный путь – с током крови из других источников инфекции в организме;
  4. Лимфогенный путь – из соседних очагов воспаления.
     

Инфекция чаще всего попадает в мочевой пузырь из мочеиспускательного канала. У женщин уретра короткая, широкая, и бактериям пробраться по ней очень легко из близлежащих мест обитания – анального отверстия и вагины.

Как известно, даже условно-патогенная микрофлора слизистых кишечника и влагалища способна вызвать развитие болезни.

Цистит у женщин также практически всегда связан с воспалением влагалища – кольпитом, или нарушением вагинальной микрофлоры – бактериальным вагинозом (гарднерелезом).

Воспаление мочевого пузыря может возникнуть по причине гормональных колебаний: во время полового созревания, при беременности и в менопаузу. Климакс – наиболее опасное время для урогенитальной области и фактором, способным спровоцировать появление хронических форм цистита из-за снижение уровня эстрогенов в крови.

Рис. “Пути передачи инфекции и развитие цистита у женщин”

В этот период идет глобальная гормональная перестройка, и на фоне дефицита эстрогенов развивается истончение (атрофия) слизистой влагалища, уретры и шейки мочевого пузыря, снижаются барьерные свойства эпителия, что способствует развитию патогенных бактерий. Подобная ситуация наблюдается и у людей с сахарным диабетом.

Симптомы и признаки

Цистит у девушек и женщин проявляется в первую очередь учащением мочеиспускания – это основное проявление болезни.

При этом человеку сильно хочется в туалет “по маленькому”, больно в конце мочеиспускания, иногда в моче появляется кровь.

Почему возникают частые позывы посетить туалет, которые не соответствуют количеству выделяющейся при этом мочи. Рассмотрим основные признаки этого заболевания мочевого пузыря при острой и хронической формах.
 

Острый цистит у женщин

Обычно первое появление заболевания или обострение цистита у женщин связаны с переохлаждением, ОРВИ, началом половой жизни, сменой полового партнера, началом менструации, чрезмерным употреблением острой пищи или алкоголя, ношением слишком тесной одежды. Немаловажным является наличие предрасполагающих к воспалению мочевого пузыря факторов.

При острой форме повышается температура, появляются боли внизу живота. Если развивается так называемая шеечная форма, при которой в воспалительный процесс вовлекается сфинктер мочевого пузыря, то отмечаются эпизоды недержания мочи. Не следует путать его с уретритом – воспалением уретры.

Основные признаки острой формы цистита:

  • Дизурия – рези в мочевом пузыре, жжение в уретре.
  • Перед началом мочеиспусканием приходится прикладывать некоторые усилия, тужиться.
  • Частота позывов – приходится ходить туалет “по-маленькому” каждые 15 минут, иногда – неконтролируемое выделение мочи.
  • Никтурия – ночные позывы в туалет.
  • Боли в начале и конце мочеиспускания – она различной интенсивности в надлобковой области.
  • Почти всегда моча мутная, гнойная, может быть примесь крови.
  • Повышение температуры до 38С, нарушение общего самочувствия.  

Хронический цистит

В период обострения хронического цистита симптомы схожи с таковыми при острой форме, но они менее выраженные. Ведущим проявлением является поллакиурия, или учащенное мочеиспускание. Выраженность болевого синдрома зависит от частоты позывов в туалет пописать: чем их больше, тем он интенсивнее.

Боли локализуются над лобком, в нижней половине живота, в промежности, по ходу мочеиспускательного канала. Они носят различный характер: жгучие, тянущие, тупые, кратковременные или длительные. Изменения отмечаются и в лабораторных анализах – в моче появляются лейкоциты (как признак воспаления).

О том, почему женщине хочется часто бегать мочиться, отчего развилось заболевание, как предотвратить рецидив симптомов хронического цистита, никто не задумывается.

Однако обострения происходят снова и снова. Девушка вынуждена кутаться в теплые вещи даже в жару, всегда думать о том, что можно ей есть и что нельзя, бояться каждой близости с любимым человеком.

Такое положение вещей может свести с ума…

Признаки цистита:

Появление симптомов после секса или переохлаждения.

Слабость, повышение температуры и боль внизу живота.

Частые забеги в туалет по маленькому, рези и жжение.

Анализы при цистите

Какое лечение цистита у женщин правильное? Не только быстрое, но эффективное, позволяющее предотвратить повторное обострение заболевания? Ведь поставить диагноз обычно не сложно – специфические симптомы, отклонения в анализах мочи, признаки воспаления при УЗИ, цистоскопии. Из всего сказанного ранее следует, что для диагностики цистита анализы – это первое, что назначит грамотный гинеколог. Подробнее про данные исследования можно почитать по ссылке “Где сдать анализы”.

Список исследований Цены
Микроскопия мазка 450
Бакпосев мочи с антибиотиками 1 750
Посев микрофлоры уретры 1 750
Анализы ПЦР 450
Общий анализ мочи 400
Общий анализ крови 950
Взятие материала 350

Как вылечить цистит у женщин

На сегодняшний день специфической схеиы лечения воспаления мочевого пузыря нет, есть рациональная терапия. Она включает в себя комплексный подход и смену препаратов.

Общая схема лечения цистита такова. Если обследование женщины показало острую форму цистита или обострение хронической, то врач проводит осмотр и анализы на инфекции для установления возможных причин.

После этого назначается комплексная терапия с учетом характера выявленного при анализах возбудителя.

Препараты – антибиотики, противомикробные средства, антимикотические таблетки, свечи для санации влагалища, уроантисептики и травяные настои.

Основной курс лечения при цистите в домашних условиях расчитан на 2-3 недели. На это время рекомендуется отказаться от употребления некоторых продуктов, переохлаждения и половой жизни. При остром воспалении мочевого пузыря ни в коем случае не употребляйте острые блюда и алкогольные напитки, придерживайтесь молочно-растительной диеты, больше пейте минеральной воды и соков.

https://www.youtube.com/watch?v=4KkyZxZRAoY

По выздоровлению пациентки возвращаются к нормальному образу жизни без каких-либо ограничений. Если речь шла о половых инфекциях, то до получения всех отрицательных результатов контрольных анализов у обоих партнеров интимная жизнь допускается только с использованием презерватива.

После окончания основного этапа через 3 месяца предлагается пройти курс для профилактики рецидива. Он проще и быстрее (1-2 недели) и фактически только лучше закрепляет достигнутый во время основного этапа результат.

На протяжении 1 года после лечения острого цистита рекомендуется пройти 2-3 таких курса. Если симптомы болезни не возвращаются, то в дальнейшем предлагается пациенткам проходить по одному профилактическому курсу в год. Для каждой пациентки схема определяется индивидуально по результатам обследования, но общий вид её, как правило, сохраняется.

Для профилактики воспаления мочевого пузыря гинекологи и урологи рекомендуют женщинам и девушкам прежде всего следить за общим состоянием здоровья, правильно питаться, употреблять свежие овощи, фрукты, принимать витаминные комплексы и чаще бывать на свежем воздухе. Но во время прогулок старайтесь одеваться по погоде, особенно берегите от холода ноги.

В справочниках народной медицины есть немало советов, которые помогают избавиться от воспаления мочевого пузыря. Полностью отвергать эти советы не стОит, они нередко дают хороший лечебный эффект, но при одном условии – если их применять по рекомендации лечащего врача.

“Народное лечение” цистита может включать гирудотерапию – это постановка медицинских пиявок по специальным точкам, аутогемотерапию, некоторые виды мануальных техник, например массаж мочевого пузыря.

Так, физиотерапия в сочетании с гинекологическим массажем, грязелечением значительно повышает шансы на положительный результат борьбы с воспалением в области мочеполового тракта.

Все процедуры при цистите в клинике для каждой женщины подбираются индивидуально, с учетом длительности процесса, возраста и противопоказаний.
 

У меня была такая ситуация – обратилась в “Центр женского здоровья”, что на Кутузовском проспекте, за лечением запущенного цистита и болей в придатках. После переохлаждения вновь обострились эти болячки – стала каждые полчаса бегать в туалет и появилась сильная болезненность в правом боку. Попала к врачу Диане Андреевне Вахрушевой, она гинеколог и специализируется на воспалительных процессах. И ни на секунду не пожалела! Поскольку к моменту обращения у меня уже был запущенный цистит, который обострился, мучили периодические тянущие боли внизу живота и дискомфорт при походе в туалет “по-маленькому”. Врач оказалась очень внимательная, грамотная.

Я рассказала о своих жалобах, она осмотрела, сделала УЗИ, взяла все анализы.

Она порекомендовала хорошее лечение, которое уже на 2-й день ощутимо помогло и где-то на 5-й день от начала которого я уже смогла спокойно выйти на работу, боли практически не было, в туалет больше уже не бегала по 20 раз на день.

Со второй недели стала ходить на гинекологические процедуры в клинику (физиотерапия, лазер, массаж на придатки), все неприятные ощущения ушли к концу второй недели. Чему я была дико рада, ибо уже просто отчаялась вылечиться.

Поэтому для себя я поняла одно, для хорошего эффекта стоит идти лечиться вовремя и к нормальным врачам, коим и является Диана Андреевна. Однозначно, если заболею, теперь буду обращаться только к ней! Скоро планирую у неё пройти ещё курс реабилитационного и восстановительного лечения.

Медицинские услуги Цена ₽
Прием гинеколога с осмотром 2 500
УЗИ мочевого пузыря 2 000
Схема лечения цистита 3 000
Массаж мочевого пузыря, от 1 500
Физиотерапия 1 000
Лазерная терапия 1 500
Курс лечения цистита (10 сеансов) 30 000
Повторный прием (в течение 30 дней) 1 500

Услуги для устранения проблемы неконтролируемого мочеиспускания. Нет влаге между ног при сексе, спорте, чихе и др. жизненных ситуациях!

Замучил цистит после интимной близости? Узнайте, как пластика гиалуроновой кислотой может помочь девушкам избавиться от него.

Источник: https://women-health-center.moscow/ginekologija/zhenskie_bolezni/tsistit/

«Фитнес» для мочевого пузыря: упражнения Кегеля и другие виды тренировки

Массаж мочевого пузыря у женщин

Физические нагрузки – благо и необходимость для человека: еще древние мудрецы сказали, что движение – это жизнь. Так, есть упражнения, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы (это всем знакомые ходьба, бег, прыжки, плавание, езда на велосипеде), увеличивающие объем легких (дыхательная гимнастика).

Специальные тренировки в лечебно-профилактических целях разработаны и для мочевого пузыря и мышц тазового дна. Многим пациентам с расстройствами мочеполовой сферы регулярное выполнение рекомендованных доктором упражнений помогает улучшить самочувствие и обрести привычное качество жизни.

Подробнее о фитнесе для деликатных мышц читайте далее.

Предназначение мочевого пузыря и мышц тазового дна

10 интересных фактов о мочевом пузыре Как понять, что мочевой пузырь в норме? Какие еда и напитки для него полезны, а какие нет? Нескучные ответы на эти и другие вопросы по теме читайте далее. Мочевой пузырь – полый мышечный орган, предназначенный для накопления, удержания и выведения мочи.

Его объем у взрослого человека в зависимости от пола и возраста варьируется от 250 до 400–500 мл.

Если мочевой пузырь напоминает чашу, то мышцы тазового дна выглядят как гамак.

Они поддерживают органы малого таза (мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, прямую кишку, матку и яичники у женщин, простату у мужчин) и отвечают в том числе за удержание мочи.

Когда мочевому пузырю требуются тренировки?

Одна из причин начать тренировки мочевого пузыря – диагноз «синдром гиперактивного мочевого пузыря (ГМП)». В числе симптомов этого достаточно дискомфортного состояния – частые мочеиспускания (более 8 раз в сутки). Лечение синдрома ГМП сочетает в себе лекарственную терапию и выполнение упражнений для регуляции работы мочевого пузыря.

Когда мышцам тазового дна требуются тренировки?

Мышцы тазового дна, как и любые мышцы организма, могут ослабевать, и тогда появляются симптомы неудержания и недержания мочи. Это не одно и то же! Поясним: недержание – это непроизвольное выделение мочи без позыва, а при неудержании позыв выражен, но попытка удержать мочу, чтобы дойти, например, до туалетной комнаты, не удается.

Тренировать мышцы тазового дна мужчинам и женщинам рекомендуется при имеющихся симптомах недержания мочи, после перенесенных операций в брюшной полости и при ожирении, а представительницам прекрасного пола, кроме того, до и после родов (в том числе после кесарева сечения) и после наступления менопаузы.

Как тренировать мочевой пузырь

Цистит или гиперактивный мочевой пузырь? 6 отличий Пациент может путать мочеполовые расстройства, которые требуют разного подхода к лечению. Базовая рекомендация, которую врачи-урологи дают пациентам, такова – вести в течение 3-х дней дневник мочеиспусканий.

Необходимо отмечать в анкете самонаблюдения время мочеиспускания, его примерный объем в миллилитрах, наличие или отсутствие ургентных (нестерпимых, внезапных, неотложных) позывов и случаев недержания мочи. Записи помогут увидеть, каков средний интервал между посещениями туалета по малой нужде, и понять, есть ли повод для беспокойства.

Рекомендуемый перерыв между мочеиспусканиями днем должен составлять 2,5–3 часа, не более и не менее. Если же позывы к мочеиспусканию наступают чаще, нужно запастись терпением и постепенно довести периоды между удовлетворениями малой нужды до рекомендуемых 2,5–3 часов. При этом не следует ограничивать привычный объем потребляемой с напитками и блюдами жидкости.

Регулярная тренировка «выносливости» мочевого пузыря подобным образом может дать первые результаты несколько месяцев спустя – не стоит ждать грандиозного эффекта после недели самоконтроля за деликатным процессом.

Как тренировать мышцы тазового дна

На состояние мышц тазового дна, во-первых, благотворно влияют общефизические упражнения, которые укрепляют мышцы передней брюшной стенки, спины и ягодиц.

Это махи и подъемы ног, скручивания, стойки с упором на ладони и стопы, как при отжиманиях (так называемая планка), упражнения для пресса, а также знакомые с уроков школьной физкультуры прогибы позвоночника – «мостик» и «коробочка», которые не только развивают гибкость и улучшают фигуру и осанку, но и тонизируют состояние внутренних органов.

Виды и последовательность упражнений, частоту выполняемых подходов, длительность тренировки, количество занятий в неделю и другие вопросы лечебно-оздоровительной нагрузки следует обсудить с лечащим врачом.

Во-вторых, разработана специальная методика тренировки деликатных мышц – упражнения Кегеля. Их автор – американский гинеколог Арнольд Кегель, который еще в 1948 году предложил лечить недержание мочи у женщин нехирургическим путем, с помощью физической нагрузки, укрепляющей мышцы тазового дна (их иногда даже называют «мышцами Кегеля»).

Как выполнять упражнения Кегеля

Перед тренировкой необходимо опорожнить мочевой пузырь. Начинается цикл упражнений с медленного сжатия мышц таза, как будто для остановки мочеиспускания. Напряжение мышц следует удерживать, медленно досчитав до трех, затем расслабиться и повторить упражнение.

Вторая часть тренировки – сокращения. Необходимо напрячь и расслабить мышцы таза, ускоряя темп сжатия-расслабления при каждом повторе. В завершение выполняются выталкивающие движения, похожие на потуги, словно есть потребность выделить остаток мочи.

Сколько раз надо делать упражнения Кегеля? В идеале – 5 раз в день. Начинать следует с 10 подходов на каждое упражнение, затем увеличивать нагрузку, прибавляя каждую неделю по 5 подходов. По мнению урологов, превосходного результата добиваются те пациенты, которые смогли довести уровень тренировок от минимального (10 подходов) до максимального (150 подходов на каждое упражнение!).

Польза тренировок мочевого пузыря и мышц тазового дна

Регулярный фитнес для деликатных мышц полезен не только тем, что способствует уменьшению или полному исчезновению симптомов недержания мочи, профилактике других урологических и гинекологических заболеваний.

Приятный «побочный эффект» тренировок – улучшение качества сексуальной жизни.

Однако, как и любая другая физическая активность, упражнения для мочевого пузыря и мышц тазового дна могут иметь противопоказания, поэтому перед началом тренировок желательна консультация специалиста.

Будьте в тонусе!

СТАТЬЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ, КАСАЮЩИМСЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ, ОБРАЩАЙТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, К ЛЕЧАЩЕМУ ВРАЧУ.

Источник: https://domashniy.ru/delikatno/fitnes-dlya-mochevogo-puzyrya-uprazhneniya-kegelya-i-drugie-vidy-trenirovki/

Меридиан Мочевого пузыря

Массаж мочевого пузыря у женщин

Меридиан Мочевого пузыря (V) или другими словами Канал Мочевого пузыря представляет собой важнейшую энергетическую систему организма человека. Он, вместе с Меридианом Почек, относится к Первоэлементу «Вода» и является меридианом янского типа.

Этот меридиан является наиболее продолжительным из 12 энергетических меридианов, он содержит наибольшее количество активных точек – всего 67.

По протяженности с ним может сравниться только Меридиан желчного пузыря, но точек на нем насчитывается не так много – 44.

Максимальную активность Меридиан проявляет с 15 до 17 часов, а минимальную с 3 до 5 часов утра.

На какие органы и системы влияет

Основным органом меридиана является мочевой пузырь. Он отвечает в организме за функции сбора и выведение мочи, что обеспечивает регулярную циркуляцию жидкости в теле человека.

Меридиан Мочевого пузыря (МП) отвечает за состояние

  • Мочевого пузыря
  • Почек
  • Половые органы
  • Костной структуры
  • Опорно-двигательного аппарата
  • Позвоночника
  • Головы
  • ушей и слуха
  • Зрения

Кроме этого состояние меридиана влияет на все органы и системы организма, в районе которых он проходит. А учитывая его большую протяженность, становится понятно его значение для здоровья человека.

Также надо учитывать, что на состояние меридиана оказывает большое влияние функционирование толстого кишечника. Любые проблемы в системе выделения, будь то запор, понос или еще что-либо будут негативно отражаться на состоянии канала мочевого пузыря и связанных с ним органов.

В свою очередь проблемы в системе мочевого пузыря по цепочке будут отражаться на меридианах желчного пузыря и печени.

Где проходит канал мочевого пузыря

Меридиан начинает свою траекторию у с точки V1 у внутренних уголков глаз, проходит 2 линиями по всей голове со лба на затылок. Доходит до шеи, где каждая линия разветвляется, и канал проходит по спине вдоль всего позвоночника 4 линиями до таза.

В области таза имеются небольшие повороты, одна ветка проходит по центру задней поверхности бедра, а вторая по боковой поверхности бедра и в области коленей ветвления соединяются.

Затем траектория точек опускается по голени почти до пятки, проходит вдоль внешней стороны стопы и заканчивается в области 5-го пальца – мизинчика.

Если у Вас на мизинцах ног есть мозоли, ороговелости, трещины, наросты, ноготь кривой или поражен грибком, то это может свидетельствовать о том, что Меридиана мочевого пузыря ослаблен. Это один из экспресс методов диагностики состояния этого канала.

Точка V43 – Гао-Хуан-Шу

Точка от «Ста болезней», расположена 2 цуня от позвоночника, посередине лопаток.

Болезни мочеполовой сферы, сердца, почек, позвоночника, суставов, верхних дыхательных путей, обменные процессы, болезни ЖКТ, боли в плечевом суставе, общая слабость, нарушения памяти, икота, ночная потливость.

Точка V40 – Вэй-Чжун

Расположена в центре подколенной ямки.

Точку используют при восстановлении спины и поясницы, а также коленных суставов.

Точка V57 – ЧЭН Шань

Расположена на середине тыльной стороны голени.

Применяется при болях в пояснице, судорогах и болях в бедре, голени, стопе. Помогает при геморрое, нарушениях в кишечнике, выпадении прямой кишки.

Точка V60 – Кунь-Лунь

Находится в углублении за внешним мыщелком ноги.

Применяется при лечении болезней спины и поясницы.

Точка V62 – Ян-Бай

Расположена под наружным мыщелком.

Применяется как скорая помощь при болях в пояснице, помогает при болях в голеностопе.

Симптомы нарушений в Канале мочевого пузыря

В первую очередь следует обратить внимание на такие состояния:

    • Ухудшение остроты зрения, близорукость.
    • Зуд и слезящиеся глаза.
    • Повышенная зябкость, дискомфорт при холоде и ветре.
    • Бессонница.
    • Боли в позвоночнике.
    • Боли в ахилловых сухожилиях.
    • Острые боли в области почек.

    Помимо вышеописанных методов специалисты восточной медицины применяют следующие методы диагностики меридианов:

    1. Оценивается общее состояние человека, жалобы, простые тесты.
    2. Осмотр тела, глаз, языка…
    3. Измерение пульса, это важный вид оценки состояния в восточной медицине.
    4. Измерение показателей при помощи электропунктуры.
    5. Экстрасенсорные методы.

    Такой подход — это универсальные методы оценки любого меридиана.

    Как оздоровить меридиан

    Восстановление энергетического потенциала меридиана мочевого пузыря возможно несколькими способами. Основным методом оздоровления в восточной медицине является воздействие на активные точки канала. Для этого можно применять самые различные приемы.

    • Массаж при помощи рук, это самый простой и доступный способ в домашних условиях.
    • Простукивание руками или специальными предметами зоны на всем пути прохождения меридиана.
    • Применение банок.
    • Массирование при помощи скребков Гуаша.
    • Массаж с помощью шаров «Темари».
    • Воздействие различными предметами, минеральными камнями, деревянными палочками,…
    • Иглоукалывание.
    • Электротерапия.

    Выбирайте тот способ, который Вам доступен и больше нравится.

    Как работают точки

    Оказывая воздействие на ту или иную точку, мы улучшаем потоки энергий по меридианам. Если поток энергии в меридиане ослаблен, его усиливают, если наоборот, поток слишком сильный, то его уменьшают.

    При воздействии на активную точку через нервные окончания и рефлекторные пути оказывается оздоровительное влияние на соответствующие органы и ткани.

    Каждая точка является тем местом, которое обеспечивает энергоинформационный обмен организма с внешней средой.
    Как выбрать точки для массажа

    Как выбирать активные точки

    Для того, чтобы приступить к оздоровлению меридиана надо выбрать точки, на которые следует оказывать воздействие.
    Китайские доктора рекомендуют останавливать свой выбор на 3 – 5 точках, не более.

    Свой выбор Вы можете сделать, пройдя по всему протяжению меридиана, продавливая каждую точку. Наиболее болезненные и следует включать в программу для оздоровления.

    Также можно выбрать точки из перечня наиболее важных, описание которых размещено немного выше.

    В этом файле содержатся описания всех 67 точек меридиана мочевого пузыря — Точки Меридиана Мочевого пузыря. Вы его можете скачать и спокойно ознакомиться и выбрать по описаниям проблем со здоровьем те точки, которые Вам следует прорабатывать в первую очередь.

    И еще один важный момент. Прорабатывать точки следует 3 – 4 раза в день, уделяя около минуты на каждую. Продолжительность курса 2 -3 недели. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат.

    Метки Китайская медицина

Источник: http://medikal-portal.ru/kitayskayamedicina/meridian-mochevogo-puzyirya/

ЦиститаНет